Sport im Grünen
In Hemmingen gibt es schöne Parks und Wege und viel Natur. Hier knüpft das neue Projekt „Sport im Grünen“ der Bürgerstiftung Hemmingen an, es verbindet Sport und Bewegung mit Naturerlebnissen. „Sport im Grünen“ ist ein kostenloses und unverbindliches Angebot für Sport- oder Naturbegeisterte und solche, die es noch werden wollen. Das Projekt wird in Kooperation mit dem SC Hemmingen-Westerfeld angeboten. Die Bewegung im Freien und der Spaßfaktor stehen im Vordergrund. Von Mai bis September 2025 können Interessierte jeden Alters aktiv und kostenlos an diesem Angebot teilnehmen. Vorkenntnisse oder eine Mitgliedschaft in einem Verein sind nicht erforderlich.
Folgende Kurse werden ab Mai 2025 angeboten:
Es handelt sich um ein Outdoor Ganzkörper-Trainingsprogramm, das sich aus Nordic-Walking, Functional-Training und Achtsamkeits-Übungen zusammensetzt. Der Kurs wird von Karin Broecker geleitet und findet immer montags in der Zeit von 16 Uhr bis 17 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz Hohe Bünte. Der Kurs beginnt am 5. Mai und findet letztmalig am 15. September 2025 statt.
Outdoor-Training durch den Wald. Walken und optional joggen in Richtung Wasser kann man bei diesem Outdoor-Training. Es gibt viele Stopps an stillen Lichtungen, um Übungen zur Verbesserung der Muskelausdauer, Dehnbarkeit und Balance zu absolvieren.